团学动态

来源：信息院

春暖校园，好眠相伴。在世界睡眠日与雷锋月交汇之际，信息工程学院“幸福专列・向阳而行”系列活动之“以好眠，赴青春”睡眠健康创意征集活动圆满落幕。活动自3月14日启动，至18日收官，全院100余名学子以雷锋精神为指引，以个人或宿舍为单位踊跃参与，线上线下双渠道并行，用创意海报与温情公约传递科学睡眠理念，营造了健康向上的校园氛围。

个人组作品中，睡眠海报创意纷呈，风格多元。同学们紧扣科学作息、熬夜危害、助眠技巧等主题，将创意设计与睡眠知识巧妙融合，作品主题鲜明、排版整洁，兼具实用性与观赏性；宿舍组则聚焦创意睡眠公约，从作息时间、夜间静音、电子设备使用等细节入手，不少宿舍更以雷锋互助精神为内核，融入睡眠互助、熬夜提醒、睡前陪伴等温情条款，让公约成为舍友间心照不宣的默契，既凝聚了集体共识，更以实际行动诠释了雷锋精神中的团结友爱，拉近了舍友间的心灵距离。

一笔一画绘健康，一纸公约守好眠，一言一行践雷锋。此次活动将雷锋月互助理念与睡眠健康知识深度融合，让同学们在实践中学习睡眠知识、树立规律作息意识，在共同践行宿舍公约的过程中，真切体悟雷锋精神中互助友善、团结向上的时代内涵。以好眠涵养身心，以互助温润集体，活动不仅让科学睡眠理念深入人心，更引导学子在互帮互助中缓解学业压力，以更加饱满的精神状态和向善的精神风貌，奔赴青春旅程。（文 / 孙雨萱、刘瑞芸，摄 / 王嘉鑫）